Hallo!
Gerne erzählen wir dir etwas über unseren Lieblingssport, die Step-Aerobic."Wir", das sind Übungsleiterin Leenke Wolf, Assistentin Lena Kuhlmann und viele begeisterte Step-Kids.
In unserer Übungsstunde dreht sich alles um den Step (kleine Bank). Nach einem Warm-up bauen wir Schritt für Schritt eine Choreographie auf, die wir anschließend mehrmals hintereinander tanzen. Wir beginnen dabei mit einfachen Grundschritten und erarbeiten uns nach und nach schwierigere Schrittkombinationen. Dabei geht es ständig auf den Step, über den Step und um den Step herum. Du trainierst deine Kondition, deine Koordination und deine Motorik. Unsere Übungsstunde schließt mit einem Stretching. Anschließend bleibt uns meistens noch Zeit für ein kurzes Spiel.
Viel Spaß macht es uns, spezielle Choreographien nach aktuellen Charts einzuüben, um diese bei gelegentlichen Auftritten zu präsentieren. Vielleicht hast du uns ja schon irgendwo bei einem solchen Anlass kennen gelernt.
Zurzeit gibt es zwei Step-Gruppen für Kinder.
Die Gruppe „Step-Minis" ist für Kinder ab dem 1. Schuljahr sowie für ältere Kinder, die neu einsteigen.
Die Gruppe „Step-Maxis" ist für die Kinder mit Step-Erfahrung sowie für ältere Kinder, die neu einsteigen.
Du bist neugierig geworden und hast Lust, bei uns mitzumachen? Dann schau' einfach mal vorbei! Turnschuhe und etwas zum Trinken bitte nicht vergessen!
Wir freuen uns, dich in unserer nächsten Step-Stunde kennen zu lernen.
Übungszeiten:
Step-Minis für Kinder ab 1. Schuljahr Donnerstag 16:15 - 17:00 Uhr WRS-Turnhalle
Step-Maxis Fortgeschrittene Step-Kids Donnerstag 17:00 - 17.45 Uhr WRS-Turnhalle
Übungsleiterin: Leenke Wolf